수원 산후비만 치료 관리 병원 영통 경희수 한의원

수원 산후비만 치료 관리 병원 영통 경희수 한의원

출산 이후로 다이어트를 해도 살이 잘 안 빠진다고 말씀하시는 분들이 있습니다.

산후 체중 정체로 인한 과체중, 비만은 유방암, 심혈관계 질환, 당뇨, 우울 증세, 불안 증세 등의 질환과 증상에 발생 확률을 증가시킵니다.

특히 육아 휴직이 끝나고 직장으로 복귀하면서 아직 얼굴살이 빠지지 않아 고민이라고 말씀하시기도 합니다.

수원시 영통역 경희수 한의원에서 산후의 과체중, 비만과 그 치료에 대해 알려드리겠습니다.

임신, 출산 후 체중 변화

임신과 출산은 여성들의 신체적인 변화를 일으키며 과체중, 비만의 발생 확률을 높입니다.

임신 전 체중에 따라 임신 중 체중 증가량에 대한 권고 사항이 다릅니다.

미국의 IOM(The Institute of Medicine)에서는 BMI가 19.8~26인 경우 11.5~16kg 정도 증량하고, 이보다 낮은 경우에는 12.5~18kg, 높은 경우에는 7~11.5kg, BMI 29 이상의 비만인 경우에는 6kg 정도의 체중 증량 권고가 있습니다.

출산 후 체중 변화에는 임신 전 체중, 임신 중 증가된 체중, 체질적인 소인과 평소 식습관, 생활패턴, 운동량 등이 영향을 미칩니다.

임신 중에 증가했던 체중은 6~12개월에 걸쳐 서서히 감량됩니다. 분만 후 첫 3개월에 가장 체중 변화가 많으며 시간이 지날수록 감량되는 속도가 완만해집니다.

수원 영통 경희수 한의원의 산후비만 치료

산후에 나타나는 증상, 시기에 따라 보약 복용이 필요한 경우, 다이어트를 시작해도 되는 경우로 나누어 볼 수 있습니다.

산후 6주까지 산욕기를 포함한 산후 6개월까지의 기간에는 산후 보약 처방을 더 많이 하고 있습니다.

산후 6개월 이후에도 산후풍으로 인한 관절 통증, 기력 저하의 증상이 산후 비만보다 더 중한 경우라면 설득하여 보강하는 방향, 다이어트를 겸하는 방향으로 처방하고 있습니다.

출산하고 6개월간 별다른 증상이 없었고 비만, 체중 증가, 체중 감소 속도가 더딘 경우에는 감비환 다이어트 한약을 처방하고 있습니다.

산후비만에 좋은 인모드 시술

안면부 지방이 더디게 빠지는 경우에는 인모드 미용시술을 병행하는 것이 좋습니다. 인모드는 고주파 열에너지와 전기 자극을 통해 안면부 지방 조직을 사멸시킵니다.

분해된 지방 조직이 시술 이후로 서서히 배출되며, 남은 지방 조직은 위축되어 안면 윤곽이 정리되고 뚜렷해집니다.

인모드 시술은 특히 턱 주변으로 지방이 많거나 볼살의 처짐, 잔주름, 피부 톤이 어둡고 피부 결이 정리되지 못해 요철이 느껴지는 분들에서 효과적입니다.

현재 얼굴 상태에 따라 집중적으로 시술이 필요한 부분을 파악하여 치료합니다.

시술 디자인 시에 환자분의 고민을 충분히 반영하여 시술 효과에 만족할 수 있도록 노력하고 있습니다.

인모드 시술에만 약 20분이 소요되며 진찰과 검사, 이후 PDT 마스크 시행에 총 1시간의 치료시간이 걸립니다.

전후 진찰과 검사, 초음파 미용시술, 스킨 부스터, 산삼 비만 약침 등을 함께 시행하는 경우 그에 따른 시간이 추가적으로 소요됩니다.

산후보약과 인모드의 시너지 효과

먼저 산후보약은 자궁과 약해진 몸을 보강하고 불필요한 오로, 남아있는 불순물들이 잘 배출되도록 합니다.

이는 인모드 후에 피부에서 나타나는 변화와도 닮은 점이 있습니다. 인모드 시술 중에 위축되고 파괴된 지방 조직들은 시술 후 약 2~4주간에 걸쳐 서서히 배출됩니다.

또한 고주파 열 자극을 통해 콜라겐 재합성이 일어나면서 피부의 진피 환경이 재구성되는데요.

불필요한 것은 배출하고 몸에 필요한 것을 더하는 치료라는 점에서 한약 치료와 인모드 미용 시술은 비슷하고 함께 시행했을 때 더욱 효과적입니다.

한약으로 기혈 순환을 돕게 되면 지방 배출이 더 원활하게 이루어지고, 보강하는 한약재는 진피의 콜라겐 재합성 대사를 돕습니다.

감비환과 인모드의 시너지 효과

인모드 시술과 감비환 복용의 시너지는 다음과 같습니다. 감비환의 다이어트 효과에 주된 역할을 하는 한약재는 마황입니다.

마황은 신진대사를 활성화하여 체지방 분해를 유발합니다. 또한 위장관 운동을 저하하여 지방이 흡수되는 양을 줄입니다.

식욕 및 공복감 조절에 탁월하여 음식량을 조절하는 것이 보다 수월합니다.

감비환 복용과 동시에 인모드 시술을 하면 체내로 흡수되며, 새로 합성되는 지방의 양이 줄어듭니다.

대사 작용이 원활해져 지방이 더 잘 배출되고 식욕 조절 효과를 통해 인모드 시술 이후 체중 관리를 하는 것이 효과적입니다.

인모드 시술 후에 축소된 지방의 부피는 영구적입니다만, 이것은 체중이 일정하게 유지될 때의 이야기입니다.

따라서 감비환을 함께 복용하여 체중을 조절한다면, 인모드의 효과가 더욱 오래 유지될 수 있습니다.